Po raz kolejny udowodniłam sobie, że pisanie bloga nie jest dla mnie, ale jednak powracam i próbuje po raz kolejny.
Chciałabym opowiedzieć Wam moją wakacyjną przygodę do końca, ale chyba do tego potrzebuje większej chwili czasu, aby zebrać wszystko w jedną wspólną całość. Mam nadzieje, że niedługo uda mi się napisać wszystko od początku na "chłodno".Nie zamierzam tutaj użalać się nad sobą, ale jadąc dziś do szkoły bez słuchawek które uległy degradacji starości postanowiłam, że napisze listę rzeczy nad którą chce popracować.
Są to proste punkty, ale wierzę, że realizacja ich pomoże mi osiągnąć to czego chciałabym najbardziej. Samo dyscyplina i panowania nad sobą bez uwag ani rad innych osób, zwłaszcza tych najbliższych, chciałabym sama wiedzieć, że muszę, że potrzebuje, że powinnam, że to mi sprawi radość.
1) Szkoła:
-przerabiać dodatkowy materiał do matury
-robić jedną próbną maturę na tydzień
-powtarzać lektury szkolne
-robić dużo zadań z matematyki
-robić wszystkie zadania domowe
-uczyć się dwa dni przed sprawdzianem
2)Sen:
-wysypiać się
-w weekend wstawać rano żeby nie marnować dnia
-nie zasypiać, nie spóźniać się do szkoły
3)Jedzenie:
-zdrowo jeść
-nie jeść białych bułek
-nie jeść tłustego jedzenia
-ograniczyć fast-foody np.zapiekanka, frytki
-ograniczyć słodycze, przekąski np.lion, paluszki
-przygotowywać lunch do szkoły np.sałatka
-pić dużo wody
-jeść codziennie warzywa i owoce
4)Ciało:
-ćwiczyć na wfie
-zapisać się na fitness 2 razy w tygodniu
-schudnąć 3 kg
-mieć płaski brzuch
5)Ja:
-dbać o siebie
-dbać o paznokcie, brwi, stopy
-robić maseczki
-nie malować się i nie prostować włosów jeśli to możliwe
6)Inni:
-być miłym dla innych
-troszczyć się o rodzinę
7)Planować:
-robić plan dnia
Punkty nie są ułożone w kolejności od najważniejszego, ale stanowią wspólną całość i mam nadzieję, że mój plan uda się zrealizować a Tobie przyda się przy układaniu własnego. Powodzenia!
Alicja
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz