Run baby run

W ostatnich dniach "dopadła" nas piękna pogoda. Pod wpływem stresu przedmaturalnego, egzaminu z angielskiego, natłokiem nerwów i innych problemów... postanowiłam wrócić do swojej starej pasji jaką jest bieganie.

Za pewne wielu z Was próbowało biegać bądź wciąż biega. Wydaje mi się, że mój pierwszy dzień można zaliczyć do udanych ponieważ, udało mi się przebiec 7 km w niecałą godzinę.

czas: 00:52:50 

dystans: 7,24 km

średnia prędkość: 8,2 km/h

max prędkość: 16,1 km/h

Wiem, że jest to słaby czas, na taki dystans, zwłaszcza, że robiłam przerwy. Ale trening czyni mistrza, czyż nie? Mam nadzieje, że wrócę do formy i niedługo będę mogła pochwalić się lepszymi efektami. 

Co więcej, jest to genialny sposób na poprawę kondycji, odstresowanie i przemyślenie własnych spraw. Więcej napisze na ten temat w następnym poście.
Oderwijcie się na jakiś czas od facebooka, snapchata czy instagrama. 

Wstań. Nałóż buty. Idź pobiegaj.

Jeśli macie jakieś rady lub chcecie pochwalić się swoimi czasami to chętni poczytam o waszych dokonaniach!

Całuje,
Alicja

SNAPCHAT/INSTAGRAM: @aaliz3

***

Po raz kolejny raz następuje ta sama sytuacja, przepraszam za brak aktywności, witam kwiecień.

Jak wiecie przede mną w najbliższym czasie matura i parę ważnych spraw. Nie chce na razie o niczym mówić, aby nie zapeszyć. Chociaż nie lubię przesądów i z zasady ich nie uznaje, opowiem Wam wszystko jak tylko nadejdzie odpowiedni moment!

Dzisiaj pokaże Wam parę inspiracji, możliwe, że uda mi się dodać jakieś moje zdjęcia, niestety na chwilę obecną mój telefon nie chce połączyć się z komputerem...

Notka krótka, po prostu chcę abyście wiedzieli, że o Was nie zapomniałam tylko po prostu nawał pracy sprawia, że nie jestem w stanie zrobić dobrych zdjęć ani napisać nic sensownego.

Całuje i ściskam mocno.
Powodzenia maturzyści, gimnazjaliści i szóstoklasiści. 

INSTAGRAM/SNAPCHAT : @aaliz3